原标题:入学军训要准备什么?
摘要:都说你若军训,便是晴天,那么军训期间要注意什么问题,学长带大家往下看看:
身体方面:
注意防晒,必备防晒霜,防止中暑,多喝水哦。注意休息,晚上不要熬夜,经历了一天训练会很累的,晚上可以用热水泡一下脚,要保证足够的睡眠时间和质量。此外,可以要注意军训穿的鞋要合脚,可以
考虑多放一双鞋垫。
心理方面:
军训比较辛苦是肯定的,暗示自己坚持,服从纪律,熬过去就好了,军训同时也能磨练人的意志哦。
交际方面:
多和新朋友结识一下,这样也能更好的融入集体,大学刚来,对大部分的都是挺陌生的,和你一起军训的伙伴以后还是你四年的同学呢,所以,主动点交友,对建立良好的友谊是很有帮助的。
饮食方面:
早餐要吃,不要早上空腹训练,午饭要吃饱,多吃一些肉类,蛋类的食品,同时还要注意补充各种维生素,炎热的夏天,多喝水补充水分。
纪律方面:
军训要像军人一样,无条件服从哦,当然如果有特殊情况要打报告哦,比如说你想系鞋带,此时你要先说:报告教官,系鞋带,教官回你:系,这时你才可以哦,总之要听教官的话哦。
安全方面:
安全第一,不仅要注意人身安全,也要个人财产安全,贵重物品要保存好
以上是学长提出的一些建议,希望能帮助到即将入学新生。返回搜狐,查看更多
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